Poziom 511 Design Hotel & SPA

R

e

z

e

r

w

a

c

j

a

PORANNY PILATES NA TRAWIE

System Pilates to trening całego ciała, połączenie ćwiczeń inspirowanych jogą, baletem i ćwiczeniami izometrycznymi (siłowymi). Jego celem jest wzmocnienie mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenie kręgosłupa, poprawa postawy, uelastycznienie ciała, obniżenie poziomu stresu oraz ogólna poprawa zdrowia. Główną zaletą tej metody jest prostota ćwiczeń, które trenują nasz umysł i ciało.

 

Informacje i zapisy: recepcja@poziom511.com | 32 746 28 00

Ilość miejsc ograniczona.

Terminy:

08.07.2021 09:0015.07.2021 09:0022.07.2021 09:0029.07.2021 09:00

GALERIA
NOWOCZESNY DESIGN WTOPIONY W NATURĘ
STREFA WELLNESS
20 METROWY BASEN Z WODĄ ŹRÓDLANĄ
SALE KONFERENCYJNE
SZKOLENIA, KONFERENCJE, WYJAZDY FIRMOWE